Webbutbildning – ta chansen är förkovra dig.

Många människor slutar att läsa böcker efter man avslutat sina studier (oavsett vilken nivå på sin examen). Jag tillhör en annan skara som hela tiden har fortsatt vilja lära mig mer om olika saker och har läst mängder av böcker, som på engelska kategoriseras under ”non fiction” (dvs faktaböcker). Jag har för övrigt hört att […]

Läs mer

Backup, formatering, partitionering – några enkla tips

Du bör med jämna mellanrum kopiera dina filer och mappar till en extern hårddisk. Det finns numera även tjänster på internet som kan fixa detta (t ex Dropbox, Google Drive, Flickr (för bilder), Google Photos (för bilder) och flera andra. Om din dator kraschar eller blir stulen kan hundratals timmar (eller tusentals) räddas om du […]

Läs mer

Dropbox Mac – Det viktigaste du behöver veta

Dropbox är vad man kan kalla din egna virtuella hårddisk. Du installerar programmet (klienten) i din dator. De filer och mappar som du kopierar till din Dropbox blir direkt synkade mot Dropbox server. Det innebär att du riskerar inte att förlora någon data om t ex din dator kraschar eftersom allt finns tillgängligt på ditt […]

Läs mer

Träningsschema på 7 minuter: Appen 7 minute workout

En del människor har skapat sig ett omfattande träningsschema och spenderar timmar på gym eller i joggingspåren. Det är inget fel i det men det finns andra som kan nå liknande resultat med högintensiv träning som bara tar en bråkdel av tiden i anspråk. Detta är något som passar mig eftersom jag på denna blogg […]

Läs mer

Fysisk träning – bra för hjärnan

Efter att jag läst boken Spark: The Revolutionary New Science of Exercise and the Brain av John J Ratey har jag börjat träna mer fysiskt. Han beskriver hur man genom forskning kunnat konstatera att fysisk träning motverkar t ex Alzheimers, ADHD, dålig sömn, oro och depression och att det stimulerar bl a inlärning och fokusering. […]

Läs mer

Att lyssna på böcker

Jag anser att oavsett vilken utbildning du har i botten så ger böcker dig en fantastisk utbildning genom hela livet. Problemet är att hinna med att läsa allt man vill läsa för det finns ett enormt utbud. Jag har under 2014 börjat använda audible.com som är en webbsida där ljudböcker går att ladda ner till […]

Läs mer